Alimente su cuerpo con estos 6 bocadillos nutritivos y deliciosos

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¿Cuál es el truco para tener la energía para estar activo todo el día? ¡Comida! Alimente su cuerpo correctamente con estos alimentos nutritivos y deliciosos.

JACK LINK

Cuando se trata de repostar sobre la marcha, es difícil de superarJACK LINK, el refrigerio oficial de proteínas de los Boy Scouts of America. Todos sus productos están listos para comer, contienen muchas proteínas y son bajos en calorías y grasas. Sugerimos las clásicas bolsas de carne seca de 2.85 onzas, que incluyen sabores sabrosos como barbacoa coreana, ternera teriyaki, sriracha y tocino para el desayuno (a partir de $ 4 cada una; jacklinks.com ).

BUENAS COMIDAS PARA LLEVAR

¿Cuántas de sus comidas fuera del país provienen de un graduado del Instituto Culinario Francés en la ciudad de Nueva York? 'Https://goodto-go.com/'> goodto-go.com ), cuyas cenas solo requieren agua hirviendo para preparar una comida de 700 a 800 calorías de pad thai, risotto de champiñones con hierbas, tazón de quinua mexicana, chile ahumado de tres frijoles o cualquiera de varias otras ofertas. Una cosa a tener en cuenta: tienen un alto contenido de sodio.

PAQUETE DE MUNK

La conveniencia, el sabor y el valor nutricional dePAQUETE DE MUNK EXPRIMIDOS DE FRUTAS DE AVENA($ 14 / paquete de 6; munkpack.com ) yGALLETAS DE PROTEÍNA($ 15 / paquete de 6) los hacen ideales para cualquier cosa, desde paseos en bicicleta hasta viajes con mochila de varios días. Con 110 calorías y cuatro gramos de fibra, los tubos exprimibles sin gluten vienen en sabrosos sabores como avena de lino de arándano y acai y avena de coco y frambuesa. Las galletas vienen en chips de chocolate con mantequilla de maní, chocolate negro doble y más.

PICANTE DE MIEL

MASTICABLES ENERGÉTICAS ORGÁNICAS DE MIEL STINGERyWAFFLES ORGÁNICOS($ 22 / caja de 15; honeystinger.com ) son excelentes opciones para caminatas más largas. Cada waffle ligero aporta hasta 160 calorías y hasta 21 gramos de carbohidratos en una oblea del tamaño de una galleta fina, en sabores populares como chocolate, vainilla y caramelo. El dulceMASTICABLES ENERGÉTICAS ORGÁNICAS($ 28.99 / caja de 12), en fresa, batido de frutas, granada y maracuyá y otros sabores, son ideales para golpear en el camino.

BARRAS CLIF

BARRAS DE ENERGÍA CLIF($ 18 / paquete de 12; clifbar.com ) se han expandido de sabores básicos a sabores mejorados como caramelo dulce y salado toffee, arándanos crujientes y chocolate fresco con menta.MASTICULAS ENERGÉTICAS CLIF BLOKS($ 3 / cada uno) vienen en sabores dulces como cítricos, bayas de montaña y sandía salada. Y elCLIF KID ZBARS($ 14 / paquete de 18) incluyen chocolate con caramelo, brownie de chocolate y galleta de limón helada.

COMIDAS VERDES

¿Qué pasaría si pudieras comer una comida completa, nutritiva y satisfactoria sin más esfuerzo que arrancar un envoltorio? Https://www.greenbelly.co/ '> greenbelly.co ). Estas barras de 650 calorías listas para comer están hechas de sabrosos ingredientes totalmente naturales, y cada una tiene un tercio de los requerimientos diarios de seis nutrientes básicos: calorías, carbohidratos, proteínas, sodio, grasas y fibra. Bonificación: no hay preparación ni limpieza, solo asegúrese de empacar su basura.